Početna Sport Oblikovanje tijela za žene

Tićak, Ksenija: Oblikovanje tijela za žene

Autor: Tićak, Ksenija
Šifra: 184-21-21
Izdavač: Astroida, Zagreb
Godina izdanja: 1999

Dimenzije: 17,00 x 24,50 cm.
Opseg: 250 stranica.
Uvez: tvrdi, plastificiran.
Stanje knjige: vrlo dobro.

Vježbanje i rad sa spravama i utezima u fitness, aerobic i bodybuilding centrima.

Programi i vježbe:

- Motivacija- Pripreme za odlazak u teretanu
- Principi i metode treniranja
- Funkcioniranje tijela
- Zagreijavanje
- Istezanje
- Top programi za trbušne mišiće i stražnjicu
- Codybuilding i oblikovanje pojedinih dijelova tijela
- Prehrana


Pogledajte sve od autora: Tićak, Ksenija
Pogledajte sve od nakladnika: Astroida, Zagreb
Pogledajte sve iz područja: Sport


Česta pitanja

Pogledaj sva česta pitanja

Posljednje kupljeno

Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.