Početna Sport Body tehnika

Jagodić Rukavina, Ana-Marija: Body tehnika

Autor: Jagodić Rukavina, Ana-Marija
Šifra: 206-21-1
Izdavač: Planetopija, Zagreb
Godina izdanja: 2006

Dimenzije: 23,00 x 25,00 cm.
Opseg: 319 stranica.
Uvez: meki, plastificiran s preklopom.
Stanje knjige: odlično; na predlistu prisutna posveta.

Jedinstveni način tjelovježbe.

O knjizi:

Autorica u knjizi opisuje tehniku koja je nadogradnja pilates vježbama. Daje detaljan opis vježbi koji djeluju na zdravlje kralježnice, kondiciju i mišiće. Opisano je 100 vježbi na prostirci, s loptom i na biciklu. U knjizi su prikazana tri programa za ciljano djelovanje: terapeutski program, programi za kondiciju i mršavljenje te sportsku pripremu.


Pogledajte sve od autora: Jagodić Rukavina, Ana-Marija
Pogledajte sve od nakladnika: Planetopija, Zagreb
Pogledajte sve iz područja: Sport


Česta pitanja

Pogledaj sva česta pitanja

Posljednje kupljeno

Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.