Hrobat, B.; Poljanšek, M.: 90-dnevna dijeta. Drugi dio
Autor:
Hrobat, B.; Poljanšek, M.
Šifra: 167-23-15
Izdavač: Katarina, Ptuj
Godina izdanja: 2006
Naša cijena
€ 6,36
€ 9,50
| 47,92 kn
71,58 kn
Opseg: 90 stranica.
Uvez: meki, plastificiran.
Stanje knjige: odlično; na predlistu mala korekcija korektorom.
Ukusna jela za sljedećih 90 dana.
Drugi dio. Priručnik za održavanje težine.
Autorice: Breda Hrobat i Mojca Poljanšek.
Preuzeto:
Priručnik za održavanje težine nastavak je «90-dnevne dijete». Prvi je priručnik bio namijenjen mršavljenju a drugi dio sastavljen je za sve one koji žele održati postignutu težinu i učvrstiti promjene do kojih je došlo u njihovom metabolizmu. Kao i prvi priručnik, i ovaj nudi razne praktične i ukusne jelovnike, sastavljene prema zakonitostima kombiniranja namirnica tijekom 90 dana. Kao i jelovnici iz prvoga priručnika, i ovi su prilagođeni svima koji imaju dug radni dan i koji kuhaju za ostale članove obitelji ili se hrane vani.
Jelovnike iz priručnika možete upotrijebljavati svakodnevno. Ukoliko ste tijekom dijete, koristeći se prvim priručnikom, postigli određene rezultate i postigli željenu težinu, ovaj će vam priručnik pomoći da istu i zadržite. On je namijenjen i onima koji nakon preporučenog vremena pauze, namjeravate ponoviti 90-dnevnu dijetu. U priručniku za održavanje težine ručak i večera su različiti, tako da su jelovnici još bogatiji i sastavljeni od namirnica koje imaju ugodan učinak na organizam i zdravlje. Jelovnicima možete mijenjati raspored i jesti samo omiljene namirnice, ali pod uvjetom da ne mijenjate vremenski raspored dnevnih obroka te da namirnice pravilno kombinirate.
Pogledajte sve od autora:
Hrobat, B.; Poljanšek, M.
Pogledajte sve od nakladnika: Katarina, Ptuj
Pogledajte sve iz područja:
Domaćinstvo / kuharice / prehrana